Liebe Blogleser!
Heute ist wieder 0-Tag angesagt. Bis jetzt habe ich 4 Liter Wasser, 2 Gläser Tee, eine halbe Packung Acidophilus Milch (kann man mit Buttermilch vergleichen, nur dickflüssiger) und eine Magnesiumtablette getrunken. Es kommt aber sicher noch ein-zwei Liter Wasser dazu.Die Acidophilus Milch trinke ich jetzt fast immer, denn obwohl ich keine kohlensäurehaltigen Getränke oder frisch gepresste Säfte trinke, habe ich sehr oft Sodbrennen. Mit der Milch wurde das Problem gelöst. Im wahrsten Sinne des Wortes :D.
Es geht gerade etwas langsamer voran! Aber das stört mich nicht, solang es voran geht. Die 0-Tage haben sich vollkommen und selbstverständlich in mein Leben eingegliedert. Auch wenn es manchmal immer noch Wegbegleiter gibt, die es wahnsinnig stört wenn ich Tee oder Wasser trinke und mir kein Essen mit ihnen bestelle. Mir persönlich macht das keine Probleme!
An den Esstagen achte ich jetzt besonders darauf viel Gemüse und Obst zu essen. Es fällt mir nicht immer leicht. Wenn man zwischen Schokolade und einer Banane entscheiden muss, haut meistens der innere Schweinehund auf den Tisch! Wer sich jetzt fragt: "Warum zum Teufel isst sie nicht beides?" Weils nicht geht! Ich kann um 13h eine Banane essen und dann erst wieder um 17 oder 18h was anderes. Wenn ich mich dann aber zwischen Schokolade und einem gescheitem Abendessen entscheiden muss, nehm ich natürlich das Essen! Mein Magen hat sich schätzungsweise auf die Größe einer Nektarine zusammengezogen. Ihr müsst wissen vorher war er sicher schon so groß wie eine Melone!!
Ich nehme selber keine Veränderungen an meinem Körper wahr. Vorallem, weil ich so viele Röcke und Kleider trage und dazu Leggins und Strumpfhose. Darum merkt man es bei der Hosengröße nicht gleich. Ich hab ja auch garkeine Hose mehr mit normalem Bund, an der ich etwas abmessen könnte.
Aber vor kurzem traf ich einen Freund, der mir immer schon sehr gefallen hätte. Er zeigte jedoch nie großes Interesse. Daher wusste er auch nichts von 10in2! Als wir gegenüber saßen, sagte er plötzlich: "Wow, du siehst voll dünn aus, was machst du? Du siehst wirklich gut aus!"
Bauschikawauwau! Ich hab mich so gefreut!!!
Ich habe in Wien keine Waage, kann also nicht genau sagen wieviel ich schon wieder abgenommen hab. Aber ich denk, dass ich schon unter 100kg bin! Das heißt ab nächstem Montag beginnt auch der Sport. Was genau weiß ich noch nicht, aber mindestens eine halbe Stunde, zwei mal in der Woche!
Over and out!
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